Nyesel Selama Ini Menolak Saran Mertua, Rajin Minum Kopi Ternyata Bikin Badan Alami Perubahan Luar Biasa Ini, Wajah Kelihatan Beda

Apakah anda salah satu pecinta kopi? Jika iya, ada hal yang harus anda ketahui. Hal ini berkaitan dengan wajah yang punya masalah kesehatan. Mulai dari flek hitam, jerawat, kerutan yang bisa menimpa orang di atas 30 tahun ke atas.

Penuaan ternyata tak melulu terjadi akibat usia atau kurangnya perawatan saja. Ya, penuaan rupanya bisa semakin cepat terjadi karena minum kopi. Ada baiknya anda hentikan minum kopi dari sekarang agar wajah tetap awet muda.

Berikut ini ulasan lengkap untuk anda. Jangan sampai anda nekat!

Efek Samping Minum Kopi

Minum kopi memang bisa membawa banyak manfaat. Namun, apabila Moms meminumnya dengan cara yang salah, ternyata dapat menyebabkan penuaan datang lebih cepat, lo.

Melansir dari Kompas, berikut ini beberapa kebiasaan minum kopi yang dapat mengakibatkan penuaan:

Terlalu sering minum kopi dalam sehari.

Apakah anda penggemar fanatik kopi? Jika iya, sebaiknya segera hentikan kebiasaan tersebut. Pasalnya, minum kopi secara berlebihan dalam sehari justru dapat mengganggu waktu istirahat.

Maka dari itu, alangkah baiknya anda tidak minum kopi berdekatan dengan waktu tidur, ya.

Sarapan dengan kopi

Agar lebih bersemangat di pagi hari, tak sedikit orang yang selalu minum kopi saat sarapan. Bahkan, ada pula yang justru mengganti menu sarapan dengan kopi.

Menurut ahli nutrisi sekaligus CEO NY Nutrition Group, Lisa Mowkovitz, minum kopi sebaiknya tidak pada pagi hari. Sebagai gantinya, konsumsi makanan yang sehat seperti biji-bijian, kacang-kacangan, atau buah segar.

Minum kopi terlalu manis

Tak hanya mengakibatkan penuaan, kesehatan Moms juga bisa terpengaruh bila menambahkan pemanis terlalu banyak.

Pasalnya, gula atau krim yang ditambahkan ke dalam kopi dapat meningkatkan gula darah, peradangan, dan masalah kesehatan lainnya. Nah, itu dia beberapa kebiasaan minum kopi yang bisa membuat cepat tua. Jangan lagi dilakukan, ya!

Manfaat Ampas Kopi

Banyak orang yang merasa bahwa keriput merupakan tanda penuaan yang sulit sekali dihilangkan.

Tak heran banyak orang yang berlomba-lomba melakukan perawatan mahal hanya untuk membuat kulit di tubuhnya terbebas dari keriput.

Kulit yang mulai keriput merupakan hal yang sangat wajar terjadi dan itu alamiah. Sebenarnya, setiap orang akan mengalami keriput hanya saja waktunya berbeda-beda.

Meski begitu, bukan berarti kulit yang sudah terlanjur keriput tidak bisa dikencangkan kembali.

Serta untuk menghilangkan keriput juga tidak harus selalu melakukan perawatan mahal.

Anda bisa memanfaatkan bahan-bahan alami yang ada di rumah misalnya ampas kopi.

Selama ini, mungkin seseorang akan membuang ampas kopi begitu saja karena dianggap tidak berguna.

Padahal ampas kopi berguna untuk mengangkat sel kulit mati yang ada di tubuh.

Baik wajah, leher, tangan, kaki, dan sebagainya.

Menumpuknya sel kulit mati bisa jadi penyebab kulit tubuh mengalami kerutan.

Cara menghilangkan kerutan di tubuh dengan ampas kopi juga sangat mudah.

Melansir dari Tribunnews, anda bisa menggunakan ampas kopi sebagai scrub alami.

Anda bisa membalurkan ampas kopi ke seluruh bagian tubuh sambil digosok secara perlahan.

Dengan begitu, sel kulit mati yang menumpuk pun akan terangkat dengan sendirinya.

Perawatan dengan ampas kopi yang rutin bisa membuat kulit lebih halus dan terbebas dari sel kulit mati.

Sehingga bisa membuat anda tampil lebih awet muda.

Serta tanpa perlu mengeluarkan banyak uang untuk melakukan perawatan mahal.

Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.