Nyesel Kalau Tidak Coba! Cukup Rutin Minum Campuran Madu, Jahe dan Bawang Putih, Jangan Kaget Bebas Biaya Rumah Sakit Setahun Kedepan

Anda pasti tidak asing dengan bahan-bahan berikut ini. Madu,jahe dan bawang putih sangat mudah ditemukan di pasar. Kisaran harganya juga cukup murah meriah. Maka tidak heran sering dibeli oleh ibu rumah tangga.

Ketikanya jika disatukan dan diminum bisa berikan khasiat luar biasa loh. Tidak percaya?

Bawang putih terkenal khasiatnya yang baik untuk kesehatan. Madu dan jahe juga tidak kalah memberikan manfaat baik. Jaminan jika menggabungkan ketiganya, khasiat akan berlipat ganda.

Manfaat Minum Campuran Madu, Jahe dan Bawang Putih

Dikutip dari Serambinews.com dari laman Boldsky, berikut 8 khasiat campuran madu, jahe dan bawang putih untuk tubuh:

1. Menyembuhkan infeksi

Jahe, bawang putih dan madu dengan campuran air hangat bermanfaat untuk mengobati infeksi yang disebabkan oleh bakteri dan virus berbahaya.

Sifat antimikroba dan anti-inflamasi jahe sangat membantu dalam mengobati flu biasa, flu, dan berbagai penyakit menular.

Bawang putih adalah bumbu kuat lainnya yang membantu melindungi dari infeksi yang disebabkan oleh bakteri, jamur, dan virus.

Sedangkan madu, cairan emas ini telah diketahui memiliki sifat antimikroba dan antibakteri yang bertindak sebagai penghalang untuk mencegah infeksi.

2. Membantu menurunkan berat badan

Kehadiran gingerol pada jahe dikatakan memiliki efek anti obesitas pada tubuh.

Gingerol ini bermanfaat untuk menurunkan berat badan dan mempertahankan rasio pinggang ke pinggul. Di sisi lain, bawang putih dan madu dikenal memiliki khasiat anti-obesitas.

3. Meredakan pilek dan flu biasa

Jahe memiliki senyawa bioaktif seperti gingerol dan shogaols, yang menunjukkan sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang membantu mengelola dan mengurangi keparahan sakit tenggorokan.

Selain itu, jahe menghambat mikroorganisme tertentu seperti Streptococcus mutans, Candida albicans, dan Enterococcus faecalis.

Bawang putih dan madu juga memiliki kemampuan untuk meredakan flu biasa karena sifat antibakteri dan antivirusnya.

4. Meningkatkan kesehatan jantung

Jahe telah terbukti menurunkan tekanan darah, faktor risiko utama penyakit jantung.

Studi yang tercatat juga menunjukkan bahwa bawang putih dan madu memiliki kemampuan untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

5. Mengurangi gejala asma

Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa jahe dapat membantu meringankan gejala asma dengan membuka saluran udara yang terbatas.

Ini karena adanya gingerol dan shogoals yang mengendurkan otot-otot di saluran udara.

Sifat anti-inflamasi dalam bawang putih dan madu juga membantu mengurangi peradangan saluran napas.

6. Meredakan masalah pencernaan

Kombinasi jahe, bawang putih dan madu dapat meredakan semua masalah pencernaan termasuk gangguan pencernaan, mulas, sakit perut, kembung, dan gas.

Minum ramuan ini sebelum makan akan membantu mengatasi masalah perut.

7. Meningkatkan kekebalan

Manfaat lain dari mengonsumsi jahe, bawang putih dan madu dengan air hangat adalah membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Ini karena sifat antibakteri, anti-inflamasi, antivirus dan antimikroba yang melawan stres oksidatif dan melindungi tubuh.

8. Mencegah kanker

Madu kaya akan flavonoid yang dikatakan memiliki khasiat anti kanker.

Sebuah studi juga menunjukkan efek potensial jahe dan bawang putih pada pencegahan dan pengobatan kanker.

Cara membuatnya juga gampang banget, loh!

Cara Mempersiapkan Jahe, Bawang Putih dan Madu Dengan Air Hangat

Bahan:

20 siung bawang putih

2 buah jahe (2-3 cm)

200 ml air

4 sdm madu

Cara membuat:

– Hancurkan siung bawang putih dan parut jahe.

– Tambahkan jahe dan bawang putih dalam air hangat.

– Masukkan campuran ke dalam blender dan aduk rata.

– Tuang adonan ke dalam toples kaca sembari disaring, masukkan madu dan minum

Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.